Skuteczność
Liczne badania naukowe oraz organizacje takie jak WHO i APA potwierdzają skuteczność EMDR. Ta metoda jest uznawana za jedną z najbardziej efektywnych w leczeniu traumy.
Szybkość działania
Terapia EMDR działa szybko dzięki specyficznym technikom terapeutycznym. Znaczącą poprawę w samopoczuciu i funkcjonowaniu można zauważyć już po kilku sesjach.
Bezpieczeństwo
EMDR jest bezpieczna i nieinwazyjna, co sprawia, że odpowiednia dla osób z różnymi problemami psychicznymi. Nie wymaga stosowania leków ani innych środków farmakologicznych.
Cienie przeszłości
Traumy powracają, zaburzając spokój i codzienne funkcjonowanie. EMDR pomaga przetworzyć te wspomnienia, przynosząc ulgę i poprawę jakości życia.
Indywidualizacja
EMDR jest dostosowana do indywidualnych potrzeb i doświadczeń, co zwiększa jej skuteczność w leczeniu traumy i innych problemów psychicznych.
Trwałość efektów
Efekty terapii EMDR są długotrwałe, co umożliwia stałą poprawę jakości życia, pozwalając pacjentom lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.