W naszym Centrum oferujemy szeroki zakres terapii, w tym dla dorosłych, dzieci, młodzieży, par i rodzin. Specjalizujemy się w różnych podejściach terapeutycznych, takich jak m.in. terapia poznawczo-behawioralna, Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ), Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) czy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Z myślą o Twoich indywidualnych potrzebach, pomożemy dobrać odpowiednią formę wsparcia. Jeśli nie jesteś pewien, którą terapię wybrać, możesz skorzystać z bezpłatnej, 20-minutowej konsultacji z naszą opiekunką terapii, która chętnie doradzi.

Aby umówić się na pierwszą wizytę, prosimy o skorzystanie z systemu rezerwacji dostępnego na stronie internetowej, a w przypadku pytań lub wątpliwości o kontakt telefoniczny pod numerem 733 933 091 lub drogą mailową na adres kontakt@dobry-psycholog.com.pl

Nasz personel chętnie pomoże w ustaleniu terminu i udzieli wszelkich niezbędnych informacji.

Koszty sesji terapeutycznych różnią się w zależności od długości sesji jak i rodzaju terapii. Szczegółowe informacje na temat cen dostępne są na naszej stronie internetowej w zakładce „Cennik”.

Tak, wszystkie nasze terapie dostępne są bez konieczności posiadania skierowania od lekarza.

Standardowo sesja terapeutyczna trwa 50 min. Czas ten może się różnić w zależności od rodzaju terapii i indywidualnych potrzeb klienta.

Terapie prowadzone są w różnych nurtach w zależności od indywidualnych potrzeb, dlatego właśnie na początek proponujemy wstępną konsultację psychologiczną (70 min), która jest dłuższa od standardowej sesji terapeutycznej, aby specjalista mógł dokładnie przeprowadzić wstępny wywiad i pomóc dobrać skuteczny kierunek i rodzaj terapii.

Wybór terapeuty to indywidualna decyzja, dlatego warto zwrócić uwagę na doświadczenie specjalisty i jego obszary specjalizacji. Możesz także skonsultować się z nami, aby dobrać najlepiej dopasowaną formę terapii i terapeutę, zgodnie z Twoimi potrzebami. Dodatkowo, oferujemy bezpłatną, 20-minutową konsultację z naszą opiekunką terapii, która pomoże Ci w wyborze odpowiedniego specjalisty oraz wsparcia.

Czas oczekiwania na pierwszą wizytę zależy od dostępności naszych terapeutów i Twoich preferencji czasowych. Dokładamy wszelkich starań, aby znaleźć dla Ciebie najdogodniejszy termin tak szybko, jak to możliwe. Wszystkie dostępne daty można łatwo sprawdzić w naszym systemie rezerwacyjnym online. Jeśli potrzebujesz pomocy w organizacji pierwszej wizyty, oferujemy również bezpłatną konsultację z opiekunką terapii, która pomoże Ci znaleźć odpowiedniego specjalistę i ustalić dogodny termin.

Oczywiście! Podczas rezerwacji wizyty masz możliwość wyboru terapeuty, który najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom. W naszym systemie rezerwacyjnym możesz zapoznać się z profilami specjalistów i wybrać tego, który najbardziej Ci odpowiada. Jeśli potrzebujesz pomocy w dokonaniu wyboru, możesz również skontaktować się z nami lub skorzystać z bezpłatnej konsultacji z naszą opiekunką terapii, która pomoże Ci dobrać najlepszego specjalistę.

Tak, staramy się elastycznie dostosować do Twoich potrzeb. W miarę możliwości oferujemy wizyty także w godzinach wieczornych oraz w weekendy, aby zapewnić Ci jak największą wygodę. Zachęcamy do sprawdzenia dostępnych terminów w systemie rezerwacyjnym online lub kontaktu z nami, a my pomożemy Ci w znalezieniu dogodnego terminu.

Czas trwania terapii jest bardzo indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak charakter problemu, cele terapii oraz oczekiwane efekty. Niektóre osoby mogą potrzebować tylko kilku sesji, aby rozwiązać określony problem, podczas gdy inne mogą wymagać dłuższego procesu terapeutycznego. Tempo terapii jest dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb, a terapeuta na bieżąco monitoruje postępy, aby zapewnić jak najlepsze rezultaty.

Przed rozpoczęciem terapii rekomendujemy wstępną konsultację psychologiczną, która jest dłuższa (70 min) niż standardowa sesja. Umożliwia to specjaliście dokładne zrozumienie Twojej sytuacji i dobór odpowiedniego rodzaju terapii. Dodatkowo, możesz skorzystać z bezpłatnej konsultacji z naszą opiekunką terapii, która pomoże wybrać najskuteczniejszy kierunek wsparcia oraz odpowiedniego terapeutę dopasowanego do Twoich potrzeb.

Tak, terapia w naszym Centrum jest elastyczna i dopasowana do Twoich potrzeb. Jeśli w trakcie procesu terapeutycznego okaże się, że inna forma terapii mogłaby być bardziej efektywna, terapeuta może zaproponować zmianę podejścia. Wszystko odbywa się w porozumieniu z Tobą, aby jak najlepiej wspierać Twoje cele i proces zdrowienia.

W naszym Centrum pracują wykwalifikowani psycholodzy, psychoterapeuci, specjaliści zajmujący się rozwojem osobistym, terapeuci rodzin, par, dzieci i młodzieży, a także inni specjaliści z różnych dziedzin psychologii i terapii. Wszyscy nasi terapeuci posiadają odpowiednie kwalifikacje i licencje zawodowe oraz doświadczenie gwarantujące wysoką jakość usług i skuteczność.

Terapia może być pomocna w różnych sytuacjach życiowych, takich jak trudności emocjonalne, problemy interpersonalne, kryzysy życiowe, utrata bliskiej osoby, doświadczanie lęku czy depresji, a także w celu rozwijania osobistego potencjału.

Jeśli doświadczasz trudności w radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami, odczuwasz intensywne emocje, masz trudności w relacjach, borykasz się z utrzymującym się stresem czy uczuciem przytłoczenia, może to być sygnał, że terapia może być pomocna.

Nie, terapia może być pomocna dla osób z różnymi wyzwaniami, nie tylko dla tych z poważnymi problemami psychicznymi. Psychoterapia może być również korzystna dla osób pragnących zrozumieć siebie lepiej, rozwijać umiejętności radzenia sobie, doskonalić relacje czy osiągać cele życiowe.

Badania potwierdzają skuteczność terapii w leczeniu różnych problemów psychicznych. Jednak efektywność zależy również od współpracy klienta, zaufania do terapeuty i zaangażowania w proces terapeutyczny.

Tak, informacje przekazywane podczas wizyty są objęte tajemnicą zawodową. Terapeuta przestrzega zasad etyki zawodowej i utrzymuje poufność danych.

Nie ma potrzeby szczególnego przygotowania przed pierwszą wizytą. Warto jednak zastanowić się nad tym, co chciałbyś osiągnąć podczas terapii oraz jakie są Twoje główne obawy i cele. Taka refleksja może pomóc w pełniejszym wykorzystaniu sesji i w łatwiejszym rozpoczęciu procesu terapeutycznego.

Zazwyczaj diagnoza nie jest stawiana od razu. Pierwsza wizyta ma na celu zrozumienie Twojej sytuacji, problemów i potrzeb. Terapeuta będzie zadawał pytania, aby uzyskać pełniejszy obraz, a dalszy proces diagnostyczny może wymagać kilku sesji oraz zastosowania różnych metod oceny, które pozwolą na dokładniejsze określenie problemu i dalszych kroków terapeutycznych.

Tak, masz prawo zrezygnować z terapeuty w dowolnym momencie, jeśli nie czujesz, że to odpowiednia osoba do pracy nad Twoimi problemami. Ważne jest, abyś czuł/a się komfortowo i miał/a zaufanie do terapeuty, dlatego wspieramy możliwość dokonania zmiany. Dodatkowo, oferujemy pomoc naszej opiekunki terapii, która może doradzić w wyborze nowego specjalisty i pomóc Ci znaleźć terapeutę, z którym będziesz czuć się lepiej.

Tak, w naszym Centrum oferujemy również konsultacje i terapie psychologiczne online za pośrednictwem bezpiecznych platform. Jest to wygodna i efektywna forma terapii, która pozwala na uczestnictwo w spotkaniach z dowolnego miejsca. Aby umówić się na sesję online, wystarczy zarezerwować termin w systemie rezerwacyjnym na naszej stronie lub skontaktować się z nami telefonicznie.

Sesja psychologiczna online odbywa się za pomocą bezpiecznych, szyfrowanych platform, co zapewnia pełną poufność. Przed sesją otrzymasz link do połączenia, a sama sesja przebiega tak samo jak spotkanie w gabinecie – terapeuta prowadzi rozmowę, a Ty masz możliwość pracy nad swoimi problemami z dowolnego, wygodnego dla siebie miejsca. Ważne jest, aby zadbać o spokojne, prywatne otoczenie oraz stabilne połączenie internetowe, aby sesja mogła przebiegać bez zakłóceń.

Tak, sesje psychologiczne online są równie skuteczne jak stacjonarne. Wiele badań potwierdza, że obie formy terapii przynoszą porównywalne rezultaty w poprawie samopoczucia i rozwiązywaniu problemów emocjonalnych. Dzięki nowoczesnym technologiom, sesje online zapewniają taki sam poziom zaangażowania i wsparcia, umożliwiając efektywną pracę terapeutyczną, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Dodatkowo, sesje online mogą być wygodniejszą formą, dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb i harmonogramu.

Aby jak najlepiej przygotować się do sesji psychologicznej online, upewnij się, że masz stabilne połączenie internetowe oraz działające urządzenie z kamerą i mikrofonem. Wybierz spokojne, prywatne miejsce, gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał, aby móc skupić się w pełni na rozmowie. Ważne jest, aby wyeliminować wszelkie zakłócenia, takie jak dźwięki otoczenia, co pozwoli na pełne zaangażowanie w proces terapeutyczny i maksymalną efektywność sesji.

Tak, sesje psychologiczne online są w pełni bezpieczne. W naszym Centrum wykorzystujemy szyfrowane narzędzia komunikacyjne, które zapewniają poufność rozmów oraz ochronę Twoich danych. Wszystkie używane platformy są zgodne z najwyższymi standardami bezpieczeństwa, dzięki czemu możesz czuć się pewnie podczas sesji, mając gwarancję, że Twoje informacje są chronione.

Przy rezerwacji wizyty w kalendarzu na naszej stronie, akceptujemy jedynie płatności online za pośrednictwem platformy płatniczej Tpay. Za wizytę można także zapłacić gotówką, kartą płatniczą, BLIK w naszej siedzibie – wystarczy umówić termin telefonicznie lub mailowo.

Tak, dbamy o bezpieczeństwo danych naszych klientów. Wszystkie transakcje są przetwarzane za pomocą bezpiecznych protokołów i zgodnie z aktualnymi standardami bezpieczeństwa gwarantowanymi przez Tpay: https://tpay.com/o-tpay/bezpieczenstwo-platnosci

Aby odwołać wizytę, wystarczy skontaktować się z nami telefonicznie lub mailowo. Nasz personel recepcyjny jest do Twojej dyspozycji i chętnie pomoże w szybkim i sprawnym odwołaniu lub zmianie terminu wizyty.

Po każdej wizycie klient otrzymuje paragon. Jeśli chcesz otrzymać fakturę za sesje online lub stacjonarne, prosimy o wcześniejsze zgłoszenie tego w recepcji Centrum. Faktura może być wysłana drogą elektroniczną na podany adres e-mail lub wydana w wersji papierowej podczas wizyty.

W celu bezpłatnego odwołania wizyty, prosimy o dokonanie tego co najmniej 24 godziny przed planowanym terminem. Odwołanie z wyprzedzeniem pozwala nam zorganizować harmonogram wizyt i zaoferować terminy innym klientom.

Nie, nie jest konieczne uzasadnianie odwołania wizyty. Doceniamy jednak, gdy klienci dzielą się powodem odwołania, zwłaszcza jeśli może to pomóc nam w doskonaleniu jakości świadczonych usług. Twoje informacje mogą być cenne, aby jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby naszych klientów w przyszłości.

Tak, w przypadku odwołania wizyty w terminie krótszym niż 24 godziny lub bez wcześniejszego powiadomienia naliczona jest opłata w wysokości pełnej stawki za sesję. Przypominamy jednak o możliwości przełożenia wizyty na inny termin bez ponoszenia dodatkowych kosztów.

Tak, jesteśmy elastyczni i zawsze staramy się znaleźć dogodny termin dla klienta. Prosimy jedynie o wcześniejsze powiadomienie nas o potrzebie zmiany, abyśmy mogli jak najlepiej dostosować się do Twoich preferencji i zaplanować nowe spotkanie.