Znasz to uczucie, że mimo zmęczenia nadal działasz — bo przecież „trzeba”? Lato przemija, wygasa ten luźniejszy rytm, a zamiast upragnionej lekkości wkrada się ciężar kolejnych obowiązków.
W naszym nowym mini poradniku zapraszamy Cię, by przyjrzeć się, co dzieje się, gdy zatrzymanie odkładasz na „kiedyś” oraz dlaczego tak łatwo przekraczamy własne granice – i jakie to ma konsekwencje. Znajdziesz w nim także:
To zaproszenie do refleksji oraz proste ćwiczenie, które może pomóc Ci spojrzeć inaczej na konieczność zachowania równowagi w Twoim życiu.
