Centrum Dobry Psycholog to stacjonarna poradnia psychologiczna z Katowic, która od lat prowadzi konsultacje, terapię i diagnostykę również w formie online. Pracujesz z tym samym zespołem, w tych samych nurtach, z tą samą jakością, niezależnie od tego, gdzie jesteś.
lub zadzwoń: +48 733 933 091 | pon.–pt. 9:00–19:00
Poradnia psychologiczna online „Dobry Psycholog” to bezpieczna przestrzeń, bez wychodzenia z domu
Centrum Dobry Psycholog powstało z potrzeby stworzenia miejsca, w którym pomoc psychologiczna jest nie tylko profesjonalna, ale też ciepła, kompleksowa i dostępna bez barier. Gabinety mieszczą się przy ul. Kolońskiej 1 w Katowicach — ale od lat prowadzimy też pełnowymiarowe konsultacje i procesy terapeutyczne online, dla osób z całego kraju.
Nasz zespół tworzą psychologowie, psychoterapeuci, pedagodzy, seksuolodzy, psychodietetycy, terapeuci uzależnień i coachowie. Każdy z nich przyjmuje online. Nie mamy „gorszej półki” dla wizyt zdalnych — online to po prostu inny format tej samej pracy.
Założycielką Centrum jest Patrycja Mordziołek — pedagożka z blisko 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, wieloletnia działaczka na rzecz wsparcia psychologicznego kobiet w kryzysie.
Co oferuje nasza poradnia psychologiczna online?
W formie zdalnej dostępny jest pełny zakres usług Centrum – od jednorazowej konsultacji po długoterminowy proces terapeutyczny.
Konsultacje i diagnostyka
Konsultacja psychologiczna lub psychoterapeutyczna — jedno lub kilka spotkań, żeby omówić trudności, uzyskać wskazówki i ustalić dalszy kierunek. Diagnoza ADHD dla dorosłych — trzyspotkaniowy proces z testem MOXO i wywiadem DIVA-5, zakończony pisemną opinią. Konsultacja kryzysowa — szybkie wsparcie w sytuacji nagłego przeciążenia emocjonalnego lub życiowego kryzysu. Konsultacja seksuologiczna i psychodietetyczna — rozmowa ze specjalistą o trudnościach, które rzadko mają jedno, proste rozwiązanie.
Terapia indywidualna
Psychoterapia online w różnych nurtach — CBT, TSR, EMDR, RTZ i inne. Dobieramy podejście do Twoich potrzeb, celów i osobowości, nie odwrotnie. Terapia ADHD dla dorosłych, terapia uzależnień, terapia psychodietetyczna, terapia seksuologiczna — wszystkie dostępne w formie zdalnej.
Terapia dla par
Terapia par online — szczególnie pomocna, gdy partnerzy są w różnych miastach lub gdy dojazd na wspólne wizyty jest trudny do zorganizowania.
Coaching
Coaching ADHD i coaching osobisty online — cykl 6–10 sesji ukierunkowanych na konkretne zmiany w funkcjonowaniu. Dostępna też bezpłatna sesja próbna (30 min) przed rozpoczęciem procesu.
Wsparcie dla rodziców
Konsultacje wychowawcze online, psychoedukacja dla rodziców, mediacja rodzinna — gdy potrzebujesz wsparcia w wyzwaniach rodzicielskich lub trudnych relacjach w rodzinie.
Jak działa poradnia psychologiczna online? Od pierwszego kontaktu do regularnej terapii
Krok 1. Wybierz formę kontaktu
Zadzwoń pod +48 733 933 091, napisz na kontakt@dobry-psycholog.com.pl lub zarezerwuj termin przez formularz online. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć – oferujemy bezpłatną konsultację telefoniczną do 20 minut. Opiszesz nam sytuację, my pomożemy wybrać właściwego specjalistę i właściwą formę wsparcia.
Krok 2. Pierwsze spotkanie online
Łączysz się przez bezpieczne łącze wideo. Bez instalowania aplikacji – wystarczy przeglądarka i spokojne miejsce. Specjalista wysłucha Cię bez oceniania, ustali co jest potrzebne i zaproponuje dalsze kroki. Nic się nie dzieje bez Twojej zgody.
Krok 3. Praca w Twoim tempie
Ustalasz z terapeutą rytm spotkań, zazwyczaj raz w tygodniu. W każdej chwili możesz przejść na wizyty stacjonarne w Katowicach lub łączyć oba formaty. Jeśli zmienisz zdanie co do specjalisty, pomożemy Ci wybrać inną osobę z zespołu.
Dla kogo jest poradnia psychologiczna online?
Poradnia online jest dobrym wyborem jeśli:
- mieszkasz poza Katowicami lub poza Śląskiem i szukasz konkretnego, sprawdzonego miejsca, a nie przypadkowej platformy z nieweryfikowalną bazą terapeutów
- masz napięty grafik, z powodu dzieci, pracy zmianowej, czy częstych wyjazdów, i potrzebujesz elastycznych terminów bez konieczności dojazdu
- zaczynasz przygodę z terapią i łatwiej Ci mówić o trudnych rzeczach z własnego pokoju niż w obcym gabinecie
- szukasz konkretnej specjalizacji, jak ADHD, seksuologia, psychodietetyka, terapia uzależnień, i zależy Ci na specjaliście z doświadczeniem, nie na przypadkowym dopasowaniu
- masz za sobą nieudane doświadczenia z poprzednimi terapeutami i chcesz podejść do tego inaczej, z większą kontrolą nad procesem
- potrzebujesz szybkiego wsparcia kryzysowego i nie możesz czekać na wolny termin stacjonarny
Co mówią osoby, które skorzystały z naszej poradni online?
Najczęstsze pytania o poradnię psychologiczną online
Nie. Platformy z bazą terapeutów kojarzą użytkownika z losowym specjalistą z listy, często nie wiesz nic o tej osobie poza opisem profilu. Centrum Dobry Psycholog to stała poradnia z konkretnym, weryfikowalnym zespołem. Znasz nazwiska, kwalifikacje i podejście specjalistów zanim umówisz pierwsze spotkanie. Jeśli coś nie gra, możesz porozmawiać z nami o zmianie terapeuty w ramach tego samego Centrum.
Co do zasady tak, ale forma pomocy zależy od kraju zamieszkania i obowiązujących tam regulacji dotyczących psychoterapii. Zadzwoń do nas, żeby to ustalić przed pierwszym spotkaniem.
Nie. Centrum Dobry Psycholog prowadzi wyłącznie praktykę prywatną. Wszystkie wizyty – stacjonarne i online – są płatne. Za wizytę płaci się podczas rejestracji terminu, na platformie Booksy. Jeśli masz pytania odnośnie płatności, zadzwoń pod +48 733 933 091.
Tak. W każdej chwili możesz przejść na wizyty stacjonarne w Katowicach lub łączyć oba formaty. Gabinety mieszczą się przy ul. Kolońskiej 1 – bezproblemowy dojazd i bezpłatne parkowanie.
Zrób jeden krok. Resztą zajmiemy się razem.
Nie musisz wiedzieć, czego szukasz, żeby się z nami skontaktować. Wystarczy, że wiesz, że coś jest nie tak, albo że chcesz porozmawiać z kimś kompetentnym i bez oceniania.
Masz pytania?
Zadzwoń lub napisz, a my pomożemy Ci wybrać właściwego specjalistę i właściwy moment na pierwsze spotkanie.
Poradnia psychologiczna online a gabinet stacjonarny. Czym się różnią w praktyce?
Wiele osób zakłada, że poradnia online to „gorszy” odpowiednik gabinetu – mniej profesjonalna, mniej bezpieczna, mniej skuteczna. W praktyce różnica sprowadza się wyłącznie do miejsca, w którym siedzisz podczas sesji. Specjalista, metody pracy, zasady poufności i jakość relacji terapeutycznej pozostają identyczne.
Poradnia psychologiczna online ma jednak jedną realną przewagę nad stacjonarną: usuwa bariery dostępu. Nie musisz dojeżdżać, szukać parkingu, brać wolnego w pracy ani organizować opieki nad dziećmi. Wystarczy spokojne miejsce i Twoje wolne kilkadziesiąt minut. Dla wielu osób to właśnie ta różnica decyduje o tym, czy w ogóle zaczynają terapię, czy kolejny raz odkładają to na później.
Jak wybrać dobrą poradnię psychologiczną online?
Na co warto zwrócić uwagę, zanim umówisz pierwszą wizytę? Sprawdź czy poradnia podaje nazwiska i kwalifikacje specjalistów, czy oferuje wstępną konsultację pozwalającą ocenić dopasowanie, czy jasno określa zasady poufności i ochrony danych, czy umożliwia zmianę terapeuty w razie potrzeby oraz czy ma weryfikowalne opinie pacjentów.
Centrum Dobry Psycholog spełnia każdy z tych warunków. A jeśli masz pytania zanim zdecydujesz, możesz zadzwonić i porozmawiać z nami bezpłatnie przez 20 minut.
