Judyta Wolna – psycholożka, seksuolożka i psychoterapeutka wspierająca osoby dorosłe i pary w Katowicach

Jak pracuje Judyta Wolna – terapia z uważnością na emocje, ciało i relacje
- Konsultacja psychologiczna
- Terapia psychologiczna
- Konsultacja seksuologiczna
- Poradnictwo seksuologiczne
- Nurt psychoterapii: Poznawczo-behawioralny (CBT)
Obszary specjalizacji – w czym może pomóc Judyta Wolna jako terapeutka i seksuolożka
- kryzys emocjonalny
- stany lękowe
- radzenie sobie ze stresem
- trudności w relacjach interpersonalnych
- trudności w komunikacji
- osoby LGBT+
Wykształcenie, doświadczenie i podejście terapeutyczne Judyty Wolnej
Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Posiada dodatkowe wykształcenie z seksuologii klinicznej uzyskane na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Aktualnie jest w trakcie studiów podyplomowych z terapii akceptacji i zaangażowania. Judyta kształci się również w ramach kursu psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Wiedza z psychologii, jak i seksuologii pozwala jej holistycznie spoglądać na człowieka i relacje, uwzględniając ich wzajemną dynamikę i wielopoziomowy charakter.
Judyta swoje doświadczenie zdobywała w pracy środowiskowej jako organizator społeczności lokalnej na jednej z katowickich dzielnic, prowadząc konsultacje oraz terapię wspierającą dzieci i młodzieży, a także w pracy gabinetowej wspierając zarówno pary, jak i klientów indywidualnych.
W pracy opiera się na fundamencie empatii, zrozumienia i zaufania, które prowadzą do budowania autentycznego kontaktu z drugą osobą. We współpracy z pacjentami ważne jest dla niej budowanie wzajemnej relacji, która prowadzi do rozwiązywania aktualnych trudności, poprawie jakości życia i budowaniu zdrowej relacji ze samym sobą. Kieruje się indywidualnym podejściem tworząc nieosądzającą i wspierającą przestrzeń, która sprzyja otwartości na tematy trudne i bolesne. Obszar jej pracy obejmuje także wsparcie dla społeczności LGBT+.
Kiedy warto skorzystać z pomocy Judyty Wolnej jako psycholożki i seksuolożki w Katowicach
Judyta Wolna towarzyszy dorosłym osobom i parom w pracy nad ich emocjami, relacjami i seksualnością. Jej wsparcie może być pomocne zarówno w kryzysach osobistych, jak i w codziennych trudnościach związanych z funkcjonowaniem psychicznym, samoakceptacją czy relacją z partnerem lub samym sobą.
Zgłoś się, jeśli:
- przeżywasz trudności w relacji – partnerskiej, seksualnej lub emocjonalnej,
- doświadczasz braku pewności siebie, wewnętrznego krytyka, niskiej samooceny,
- chcesz poprawić jakość życia poprzez lepsze zrozumienie swoich emocji i potrzeb,
- jesteś osobą LGBT+ i szukasz bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o swojej tożsamości,
- potrzebujesz pracy nad samoakceptacją, granicami lub trudnymi doświadczeniami z przeszłości.
Judyta buduje relację terapeutyczną w oparciu o empatię, szacunek i autentyczność. Dzięki połączeniu wiedzy z psychologii, seksuologii i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), może wspierać osoby w ich własnym tempie – w zgodzie z ich wartościami.
Umów wizytę z Judytą Wolną w Centrum Dobry Psycholog w Katowicach
Aby rozpocząć współpracę z Judytą Wolną, wystarczy umówić wizytę przez formularz online lub zadzwonić do Centrum Dobry Psycholog. Spotkania odbywają się w komfortowych gabinetach w Katowicach – z dogodnym dojazdem i bezpłatnym parkingiem.
Judyta tworzy atmosferę pełną zaufania, bez oceniania i narzucania gotowych rozwiązań. To przestrzeń, w której możesz być sobą, rozmawiać o tym, co trudne i odkrywać sposoby na poprawę jakości życia – niezależnie od tego, kim jesteś i z czym się zmagasz.
Gdzie w Katowicach jest poradnia Centrum Dobry Psycholog?
Gabinet mieści się w nowoczesnej przestrzeni z łatwym dojazdem i bezpłatnym parkingiem. Oferujemy komfort, prywatność i atmosferę sprzyjającą otwartej rozmowie.
Nie wiesz, czy to odpowiednia osoba dla Ciebie? Skorzystaj z bezpłatnej rozmowy z naszą opiekunką terapii, która pomoże dobrać specjalistę i formę wsparcia najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb.
Sprawdź innych dobrych terapeutów w poradni psychologicznej „Dobry Psycholog” Katowice:
- Agnieszka Hajda
- Anna Mucha
- Dominika Maczurek-Caputa
- Dominika Wójtowicz
- dr Marzena Szymków-Gac
- Emilia Malenta
- Ewelina Tabor
- Iryna Biloblotska
- Jakub Gąsior
- Joanna Robok
- Joanna Zimała
- Judyta Wolna i Jakub Gąsior
- Karolina Hańderek
- Karolina Pastucha
- Katarzyna Leszczyna
- Magdalena Urbanek-Hudziak
- Patrycja Grabarczyk
- Tomasz Puczkowski

