Magdalena Urbanek-Hudziak psycholożka wspierająca osoby dorosłe w kryzysach osobistych i zawodowych w Katowicach
Jak pracuje Magdalena Urbanek-Hudziak – psychoterapia integracyjna dla osób wrażliwych, introwertycznych i wykluczonych
- Konsultacja psychologiczna
- Terapia psychologiczna
Obszary pomocy psychoterapeutycznej – z jakimi trudnościami możesz się zgłosić
- stany lękowe, przewlekły stres
- obniżony nastrój, depresja
- trudności w adaptacji
- wycofanie z życia społecznego
- trudności w relacjach i komunikacji
- nadwrażliwość, introwersja
- osoby wykluczone, osamotnione
- trudności w macierzyństwie (rola matki)
- kryzys osobisty, rodzinny
- kryzys i wypalenie zawodowe
Magdalena Urbanek-Hudziak Psycholog Katowice. Kwalifikacje, doświadczenie i rozwój zawodowy
Absolwentka Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach na kierunku Psychologii. Ukończyła rownież Szkołę Trenerów z Treningiem Interpersonalnym – poziom 5. EQF – Meritum w Katowicach.
Magdalena pracuje z osobami dotkniętymi psychologicznymi skutkami szybko postępujących zmian cywilizacyjnych, czyli w stanach lęku, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, obniżonego nastroju i depresji oraz ogólnego poczucia nieradzenia sobie z życiem i niedostosowania.
Oferuje wsparcie osobom dorosłym w odzyskaniu równowagi po życiowych turbulencjach, w kryzysach osobistych, zawodowych, rodzinnych. Szczególnie serdecznie zaprasza do współpracy osoby wrażliwe, tak zwanych „introwertyków”, osoby wycofane z życia społecznego lub takie, które postrzegają siebie jako odmienne z różnych powodów, nierozumiane, wykluczone lub osamotnione. Zaprasza też kobiety z trudnościami w odnalezieniu się w roli matki oraz innymi wyzwaniami z macierzyństwem w tle.
Magdalena towarzyszy pacjentom w procesie zmiany – zarówno tej poszukiwanej, jak i tej „zgotowanej przez los”, w doświadczeniu straty i przemijania. Wspiera w nauce budowania trwałych i satysfakcjonujących relacji z ludźmi – jako jednego z większych życiowych kapitałów.
Metody pracy dobiera w zależności od specyfiki i złożoności zgłaszanych trudności oraz oczekiwań pacjenta. Najczęściej jest to integracja technik zaczerpniętych z różnych szkół psychoterapii (poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej czy systemowej, elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach czy Gestalt). Sięga również po ćwiczenia coachingowe oraz inne narzędzia rozwoju osobistego z dyscyplin pokrewnych.
Dodatkowym zasobem, z którego Magdalena korzysta w pracy z pacjentem, są doświadczenia z innych miejsc i stanowisk pracy. To dzięki nim poznała środowiska biznesowe oraz przedstawicieli różnych grup społecznych i zawodowych, pracowników sektora prywatnego i publicznego, służb medycznych i mundurowych, sportowców i artystów, urzędników i nauczycieli. Taka różnorodność pomaga jej jeszcze trafniej rozpoznać kontekst środowiskowy i systemowy, a tym samym lepiej dostosować formy pomocy psychologicznej, ponieważ w naturalny sposób, tak jak mówi „czuję klimat” określonych miejsc, zawodów, sytuacji czy problemów.
Zostawia również przestrzeń na kwestie światopoglądowe, wyznaniowe czy natury duchowej, dla pełniejszego zrozumienia krajobrazu psychicznego człowieka, z jego potrzebami, wartościami i celami.
Kiedy warto skorzystać z pomocy Magdaleny Urbanek-Hudziak jako psycholog w Katowicach?
Z pomocy Magdaleny Urbanek-Hudziak warto skorzystać, jeśli czujesz, że życie Cię przytłacza, a codzienne wyzwania stały się źródłem lęku, stresu i bezradności. Jej wsparcie skierowane jest szczególnie do osób wysoko wrażliwych, introwertycznych, samotnych lub tych, którzy czują się „inni” i nierozumiani. Zgłoś się, jeśli:
- doświadczasz przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego lub stanów lękowych,
- zmagasz się z obniżonym nastrojem, depresją lub poczuciem osamotnienia,
- przeżywasz trudności w relacjach lub czujesz się niedostosowany społecznie,
- jesteś w trakcie zmiany – osobistej, zawodowej, życiowej – i potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu się na nowo,
- jesteś kobietą, która zmaga się z trudnymi emocjami związanymi z macierzyństwem lub nie potrafi odnaleźć się w tej roli.
Magdalena oferuje spokojną, uważną przestrzeń do rozmowy i refleksji – bez presji, z pełną akceptacją dla Twojej historii i tempa zmiany.m szacunku i pomaga lepiej rozumieć mechanizmy stojące za codziennymi trudnościami.
Umów wizytę do Magdaleny Urbanek-Hudziak w Centrum Dobry Psycholog Katowice
Chcesz skorzystać z profesjonalnego wsparcia psychologicznego? Umów wizytę z Magdaleną Urbanek-Hudziak w Centrum Dobry Psycholog. Spotkania odbywają się w komfortowych warunkach, w Katowicach – z dogodnym dojazdem i bezpłatnym parkingiem.
Gdzie w Katowicach jest poradnia Centrum Dobry Psycholog?
Nasze gabinety mieszczą się w nowoczesnej przestrzeni w Katowicach, z łatwym dojazdem i bezpłatnym parkingiem. Terapia odbywa się w bezpiecznych warunkach, z poszanowaniem Twojego tempa i granic.
Nie wiesz, czy to odpowiednia forma pomocy? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z opiekunką terapii, która pomoże Ci podjąć decyzję i wybrać najlepsze wsparcie.
